پوست شاداب داشته باشیم، این جمله کوتاه ارزوی هر خانم و حتی آقایی است. چگونه پوست بهتری داشته باشیم که فارغ از لک، سیاهی، کک و مک، ترک و لکه باشد. گاهی مقدار زیادی وق...
پوست چیست؟
به صورت کلی پوست پستانداران دو بخش و لایه اصلی دارد. اپیدرم Epidermis و بخش دیگری به نام درم Dermis است. بخش اول با محیط بیرون ارتباط دارد و بخش دوم در ز...
دستگاه بخور سرد چیست؟
با فرا رسیدن فصل سرما، هوای منازل بسیار خشک می شود. استفاده از سیستم های گرمایشی نیز خشکی را شدت می بخشد. استفاده از دستگاه های رطوبت ساز می...
استفاده بیش از حد و نامناسب از مچ دست و در نتیجه اعمال فشار و کشش مکرر و مستمر بر آن رایجترین دلیل آسیب دیدن مچ دست است. این آسیب دیدگیها معمولاً در یک گروه قرار...
سلامتی و درخشندگی پوست صورت در زیبایی ظاهری ما تاثیر چشمگیری دارد. پوست شفاف، صاف و زیبای دوران جوانی با گذر عمر دستخوش تغییراتی میشود که تا حدی قابل پیشگیری هستند....
پوست آبرسانی شده (مرطوب) یعنی چه؟
طبیعیست که با شنیدن اصطلاح “آبرسانی” اولین چیزی که در ذهنتان نقش ببندد، آب باشد. پس همان طور که احتمالاً حدس زده اید، آبرسانی پو...
پوستتان خشک است و گاهی پوسته پوسته میشود و آزارتان میدهد؟ از این وضعیت خسته شدهاید و به دنبال راه چارهاید؟ توصیه میکنیم مقالهی زیر را بخوانید. علت خشکی پ...
وضعیت سلامت جسمی بر سلامت روان و تداوم افراد مبتلا به بیماری روانی تأثیر می گذارد (کیسلی و گلدبرگ 1997). علاوه بر این ، نشان داده شده است که بیماری روانی بر وضعیت سل...
سلامت روان شامل بهزیستی عاطفی ، روانی و اجتماعی ما می شود. این بر نحوه تفکر ، احساس و عملکرد ما تأثیر می گذارد. همچنین به تعیین نحوه ی کنترل استرس ، ارتباط با دیگران...
چاق شدن کار سختی نیست، لاغر شدن خیلی سریع هم ممکن نیست. روش های بسیار زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که می تواند شما را بیمار کند. اگر شما هم در تلاشید که وزن خود را ...